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Tu sonrisa invisible, universal y sostenible

Llega la Navidad y con ella la ilusión de regalar a lxs más allegadxs. Este año desde Naturbrush queremos hacer un regalo a Odontología Solidaria a través del pack SONRISA INVISIBLE, porque entendemos que la salud bucal no es un lujo sino una necesidad básica a la que todo el mundo debería tener acceso. Así pues en colaboración con Odontología Solidaria hemos creado el PACK SONRISA INVISIBLE, al que destinaremos el 10% de la compra a la asociación. ¿Quieres conocer mejor a Odontología Solidaria? Estás de suerte, hoy lxs entrevistamos en nuestro blog, te lo contamos todo.

¿Cuándo nace Odontología Solidaria?

Odontología Solidaria es una entidad sin ánimo de lucro que surge en 1994 para trabajar en el campo de salud bucodental con el objetivo final de mejorar la salud oral de las personas más desfavorecidas, actuando tanto en el ámbito nacional como en el internacional.

¿Cuál es la función principal de Odontología Solidaria?

La principal función de la asociación es atender a aquellos grupos con mayor riesgo de exclusión social en nuestras clínicas solidarias repartidas por varias ciudades de España. Esta acción cumple el objetivo de reivindicar ante las autoridades y el conjunto de la sociedad el Derecho Universal a la Salud Oral.

Nuestras acciones en ningún caso pretenden sustituir la sanidad pública ni la privada en la prestación de servicio, sino por el contrario, fomentar su implicación en la investigación de soluciones a una problemática que, por los efectos de la crisis, afecta a muchas personas.

Entonces ¿vuestra labor se limita a la atención dental en las clínicas?

No solo eso, sino que también promocionamos la salud y la higiene bucodental mediante la educación. Realizamos charlas informativas en escuelas, en centros sociales y en colectivos interesados. Cualquier persona interesada puede escribirnos a nuestro correo comunicacion@odsolidaria.org.

¿Quién son las personas acuden a las clínicas solidarias?

Únicamente atendemos a personas derivadas de servicios sociales, cosa que acredita que no disponen de los recursos suficientes para pagarse un tratamiento privado debido a su situación socioeconómica.

¿Quién forma parte de Odontología Solidaria?

Lxs voluntarixs, profesionales de la salud bucodental que aportan de manera solidaria y totalmente altruista sus conocimientos y dedicación para atender en clínica. Desde Odontología Solidaria se promueve la formación del voluntariado para contribuir a su creciemiento personal y profesional. Lxs voluntarixs son la base y el alma de la fundación ya que regalan su trabajo para atender a lxs usuarixs.

Lxs socixs, personas que colaboran con aportaciones económicas y ayudan a sufragar los gastos derivados de las clínicas: material, instalaciones, servicios, etc.

Entidades públicas y privadas, que mediante subvenciones y convenios de colaboración apoyan a la fundación en su trabajo.

Las personas beneficiarias en situación de riesgo de exclusión social, que por motivos socioeconómicos no pueden acceder a una clínica privada.

¿Cómo podemos colaborar con la asociación?

Todo el mundo puede ayudarnos a desarrollar nuestros proyectos:

Lxs profesionales de la salud bucodental (odontólogos, estomatólogos, higienistas, auxiliares,…) así como estudiantes de la materia pueden trabajar con nosotros como voluntarixs, ya sea en alguna de las clínicas que odontología Solidaria gestiona en la actualidad, o en otras iniciativas relacionadas (formación, charlas,…)

Las empresas del sector que quieran contribuir a la tarea social de nuestra fundación, pueden realizar donaciones de material que nos permita atender mejor a nuestrxs usuarxs.

Cualquier persona más interesada al apoyar nuestra misión tiene la posibilidad de hacerse socia de la entidad o bien de realizar una donación monetaria.

Iniciativas como el PACK SONRISA INVISIBLE de naturbrush nos ayudan a seguir atendiendo en nuestras clínicas solidarias y llegar a aquellos grupos más desfavorecidos. Esta Navidad no lo pienses más, regala tu sonrisa invisible a Odontología Solidaria.

Cambia tu vida en veintiún días

En el Día Mundial de la Nutrición hemos entrevistado a Arantxa Areta, health coach, sevillana e hija de padre vasco y madre catalana y que actualmente vive en Ibiza. Con 16 años empezó a viajar por el mundo trabajando como modelo. Ahora su vida es totalmente distinta, con casi 35 mil seguidores en Instagram ha escrito un libro de recetas y ofrece un curso de 21 días para la reeducación de hábitos donde enseña todo lo que ha aprendido sobre salud. Afirma que la cocina le apasiona desde pequeña y que para ella era una forma de compartir el amor.

Arantxa Areta. Fotografía cedida.

¿Cómo surgió la idea de publicar “La cocina de Areta: las recetas de mi familia adaptadas a la alimentación alta en grasas”? ¿Algún día imaginaste que publicarías un libro así?
Llevo escribiendo mis recetas desde que tengo siete u ocho años en un cuaderno. Siempre he sido muy ‘cocinillas’ y siempre he tenido la ilusión de escribir un libro. Después empecé a cocinar desde esta nueva perspectiva, una alimentación alta en grasas. La verdad es que estaban las ganas, pero el motor han sido las personas que me siguen en redes y las ganas que yo tenía de cocinar sin hidratos para mantenerme saludable. Quería compartir mi estilo de vida, a mí me ha ayudado mucho a sentirme bien.

Antes te dedicabas al mundo de la moda y la imagen, ¿ahora mismo en qué te mueves?
Me he hecho socia de Ringana porque me gusta mucho la cosmética natural, pero mi proyecto es el curso de reeducación de hábitos saludables, es lo que he creado y acompaño a las personas a que cambien su estilo de vida, o por lo menos lo intenten. Es el programa de 21 días, donde entra la alimentación, meditación, cosmética, hábitos como aprender a descansar y tener un sueño reparador…Son muchas pautas que voy compartiendo para que otras personas tengan más información. Por eso comparto NaturBrush también, por ejemplo, a mí me ha servido y creo que es beneficioso.

Portada de su libro. Fotografía cedida.

¿Cómo ha cambiado tu vida?
Ha sido un cambio muy grande, yo vengo del mundo de la moda y mi interés era más bien estético al principio. Siempre he sido muy ‘hierbas’ y me ha gustado aprender. Lo más grande que he hecho ha sido el curso de 21 días; crear el contenido y volcar lo que he aprendido en años de formación, darle forma e imagen…

¿Cómo funciona el programa de 21 días?
Es un curso online. Hacemos una consulta inicial y después en un grupo cerrado compartimos información. Nos reunimos semanalmente para hablar todos juntos, preguntar, etc. Es algo muy experiencial y mi intención con los demás es acompañar y compartir.

Ahora estoy formándome como terapeuta corporal integrativa y estoy tratando muchas cosas. Ayer en el grupo trabajamos la exigencia y la comparación. Hay un trabajo físico, emocional, mental y energético. Es muy bonito y gratificante cuando te vuelven a escribir después de un tiempo.

En tu perfil se nota el cariño y apoyo de la gente…
Tengo mucha suerte con la gente que me sigue, la verdad. No tengo una estrategia detrás y nunca la he tenido, siempre lo comparto todo tal cual lo siento, si me levanto con la cara hinchada es lo que hay y lo saco. La gente que está conmigo está porque les gusta e interesa. Hay gente muy fiel, están desde el comienzo y han hecho grandes cambios. Mi experiencia para ellos ha sido motivación, un incentivo, y lo comparten conmigo y eso es maravilloso.

El curso y el libro nacen del concepto que he creado, la cetobiótica. Vengo de la macrobiótica y la que he combinado con la cetogénica. Me encanta porque además la gente utiliza la palabra cuando me etiqueta.

¿Cómo cambió tu visión de la vida tu experiencia en Tailandia?
Para mí Tailandia significa un lugar donde estar en contacto conmigo y donde me formé en masaje tailandés y otras dinámicas corporales. Viví allí dos años en total y sigo yendo todos los años, voy de tres a cinco meses. Tailandia me conectó con la meditación y la necesidad de estar conmigo, al silencio. Yo era muy extrovertida, muy hacia fuera.

Voy a un monasterio hacia el norte y me aparto. También fue profundamente inspirador en la cocina, hay platos en los que utilizo hierbas aromáticas de allí, por ejemplo. Mi maestro de alimentación cetogénica lleva 35 años yendo allí y fue la primera vez que la probé. Dio un rumbo diferente a mi vida.

¿Qué te impulsó a cambiar tu estilo de vida?
Realmente fue un golpe emocional por una relación. Me hizo ver que no sabía gestionar mis emociones y que iba con el piloto automático, acelerada y desconectada de mí, estaba sufriendo. Ahí empecé la terapia, fui a Tailandia y empecé a trabajar en el autoconocimiento. A veces nos conectamos con el sufrimiento, la pesadez, tenemos que ver desde dónde hacemos las cosas…Esto fue en el año 2010. Hay tres patas que no se pueden obviar: alimentación, meditación y trabajo emocional. Cada uno puede ir por donde vibre.

Uno de los lemas de NaturBrush es “convertir pequeños gestos cotidianos en gestos sostenibles” porque todas las acciones cuentan. ¿Qué opinas de nuestro proyecto?
Me parece una maravilla, hay mucho que abordar, pero el plástico es uno de los grandes problemas y con consciencia, gestos diarios y sobre todo con el cambio de las grandes empresas en los materiales que utilizan, se puede conseguir. Es un proyecto honesto, comprometido, desde el corazón. No es el producto, es el mensaje. El producto es una parte comercial importante para sostenerse, pero imagina todos los cepillos de dientes de plástico que se arrojan, tenemos otro material y podemos hacer alternativas más sostenibles.

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